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Nutrition
Qu’est-ce que le Coaching Nutritionnel ?
Le coaching nutritionnel est un service dédié à toute personne souhaitant améliorer ses habitudes alimentaires pour une vie plus saine ou atteindre un objectif spécifique de bien-être. Que votre but soit la perte de poids, l’amélioration de vos performances sportives, ou simplement adopter une alimentation plus équilibrée, notre coaching est la solution.
Le Processus de Coaching
Premier Rendez-vous Bilan
Tout commence par un rendez-vous bilan. Ce premier contact est crucial : il nous permet de vous connaître, de comprendre vos besoins, vos habitudes alimentaires actuelles et de définir clairement vos objectifs. Ce moment d’échange est la pierre angulaire qui orientera tout le programme de coaching.
Suivi Personnalisé
Après le bilan, vous entamerez un parcours de coaching sur 5 mois. Chaque mois, une séance de suivi est prévue pour évaluer vos progrès, discuter de vos ressentis et ajuster le plan nutritionnel si nécessaire. Ces rendez-vous mensuels sont essentiels pour maintenir la motivation et s’assurer que le programme reste parfaitement aligné avec vos objectifs.
Plan Nutritionnel Sur-Mesure
Un plan nutritionnel personnalisé vous sera fourni, élaboré en fonction de vos besoins alimentaires spécifiques. Ce plan est conçu pour vous guider pas à pas vers votre objectif, en intégrant des connaissances nutritionnelles qui vous aideront à prendre des décisions alimentaires éclairées au quotidien.
Développement de Compétences
L’objectif de ce coaching va au-delà du simple suivi. Il s’agit de vous transmettre des connaissances et compétences en nutrition pour que vous puissiez, à terme, adopter de manière autonome une alimentation saine et adaptée à vos besoins.
Options Complémentaires
Pour ceux souhaitant une approche encore plus complète, nous proposons une option incluant l’accès à notre salle de sport. Cette combinaison optimise votre parcours de santé en alliant nutrition et activité physique.
Tarification
- Séance bilan : 35€
- Engagement 6 mois nutrition (1 séance bilan + 5 séances mensuelles) : 30€/mois
- Engagement 6 mois nutrition + accès salle : 65€/mois
Commencez Votre Transformation Nutritionnelle
Transformez votre vie dès aujourd’hui ! Prenez le premier pas vers une alimentation plus saine et atteignez vos objectifs avec notre coaching nutritionnel. Rendez-vous sur notre page contact pour planifier votre rendez-vous bilan et débuter votre voyage vers le bien-être.
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